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Pare che abbia imboccato finalmente la strada giusta. Salve a tutti.
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86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1350 kkal
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Lemak: 56,57g | Prot: 68,04g | Karb: 144,87g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Caffè (dalla Moca), Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Melinda Mela, Vitello Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Broccoli. Makan Malam: Albicocche, Fagiolini Verdi, Vino Bianco da Tavola, Findus Filetti di Merluzzo, Olive Nere, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Novi Otello. lagi...
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Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Ciao Ombretta! bentornata e in bocca al lupo! Forza coraggio e costanza!💪💘questa community ti sarà di aiuto!😊
04 Jun 19 oleh anggota: Mariù83
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04 Jun 19 oleh anggota: wertyuii
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04 Jun 19 oleh anggota: Mel87Mel
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Coraggio cara sei sulla strada giusta!!😊😊
04 Jun 19 oleh anggota: dellellis gianna
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Bravissima!
Buona serata!
04 Jun 19 oleh anggota: grazia.tata
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Forza Ombretta, sei stata grande. Continua così 👏👏👏
04 Jun 19 oleh anggota: lametamorfosi15
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Ciao Ombretta, complementi, bravissima!
04 Jun 19 oleh anggota: La Barbara
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Quante belle parole di incoraggiamento! Grazie, grazie a tutti, mi fate sentire veramente parte di una comunità che mi scalda il cuore, non trovo le parole giuste, ma vi ringrazio di nuovo tanto e vi voglio bene.
04 Jun 19 oleh anggota: Ombrettamia
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Grande Ombretta, ora a tutta birra!!!
04 Jun 19 oleh anggota: Federico Cecca
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Farò in modo che succeda.
04 Jun 19 oleh anggota: Ombrettamia
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brava Ombretta,sempre meglio!
04 Jun 19 oleh anggota: darb3
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Brava Ombretta! Dacci dentro 💪🏻
04 Jun 19 oleh anggota: Odraode84
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Sejarah Berat Badan Ombrettamia
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