Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2019
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3122 kkal
|
Lemak: 141,28g | Prot: 113,27g | Karb: 353,82g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Лен Семена, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, Белый Хлеб, Шоколад Миллениум 80%, Овсяное Печенье ПП, Сметана, Борщ. Makan Malam: Roshen Конфеты Сливки Ленивки, Сметана, Картофель Отварной, Индолина Колбаса Рубленая, Белый Хлеб, Сало. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladpost
|