Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2019
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2140 kkal
|
Lemak: 82,59g | Prot: 136,07g | Karb: 219,02g.
Makan Pagi: Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Клюква, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Тыква, Кудесница Мука Кукурузная, Корица. Makan Siang: Домик в деревне Кефир 3,2%, Юрма Филе Куриное, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Malam: Красная Цена Сыр Гауда, Щедрые Хлебцы Ржаные. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Пятерочка Яблоко Красное, Egoiste Кофе Молотый. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekaterina Shev
|