Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2010
|
117,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 44,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
600 kkal
|
Lemak: 6,30g | Prot: 15,68g | Karb: 116,40g.
Makan Pagi: water, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, sugar, coffee. Makan Siang: water. Makan Malam: water. lagi...
|
|
3254 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 7 jam, Istirahat - 11 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lynise
|