Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2019
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 68,12g | Prot: 83,56g | Karb: 17,41g.
Makan Pagi: Coffee, Asda Unsmoked Back Bacon, Butter (Salted), Peanut Butter Bread. Makan Siang: Coffee, Peanut Butter Bread, Tesco Finest Chicken Stock, Onions, Mushrooms. Makan Malam: Babybel Mini Orginal Cheese, Decaffeinated Coffee, Tesco Everyday Value French Brie, Dulano Salami Sticks. Camilan/Lainnya: Pepsi Pepsi Max (Can), Tesco No Added Sugar Ginger Beer, Coffee, Decaffeinated Coffee. lagi...
|
|
1625 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lorneylorna
|