Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2019
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 34,78g | Prot: 69,82g | Karb: 182,81g.
Makan Pagi: Magerquark, Himbeeren, Seeberger Sonnenblumenkerne. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Rama Rama mit Butter, Gut & Günstig Putenbrust, Ja! Salami (18.2g), Marmelade, Aldi Körniger Frischkäse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Makan Malam: Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Delikatess Lachsschinken, Himbeeren. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mandy62.3
|