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1298 kkal
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Lemak: 32,18g | Prot: 105,15g | Karb: 147,50g.
Makan Pagi: ATCO Mandeln Blanchiert Gehackt, Apfel, ESN Designer Whey Protein - Chocolate Coconut Cream, REWE Bio Kokosöl Nativ , Alnatura Dinkelkleie, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kölln Blütenzarte Flocken, Ei. Makan Siang: Grüne Brechbohnen (Gefroren), Pellkartoffeln, Bofrost Pangasiusfilet. Makan Malam: Grüne Brechbohnen (Gefroren), Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet ohne Haut & Knochen, Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen, Passierte Tomaten. Camilan/Lainnya: Favorina Oster-Gelee Mischung, Dinkelwaffel Natur, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Bauernbrot. lagi...
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 Komentar
...das wäre jetzt ein guter Nachtisch...😋
03 Mei 19 oleh anggota: michael71h
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Sejarah Berat Badan Caipimara
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