Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2019
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 58,64g | Prot: 136,61g | Karb: 121,87g.
Makan Pagi: Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, 4 Сезона Черная Смородина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". Makan Siang: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Agama Тунец Филе, Гречка. Makan Malam: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, 4 Сезона Черная Смородина, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо, Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NariTroy
|