Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2019
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 71,01g | Prot: 178,42g | Karb: 66,53g.
Makan Pagi: Сыр Мраморный, Жареная или Запеченная Курица, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные. Makan Siang: Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Malam: Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Протеин 100% Whey Gold Standard, Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AntonMorozenko
|