Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2019
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2057 kkal
|
Lemak: 127,30g | Prot: 141,83g | Karb: 85,97g.
Makan Pagi: Ostrovit Białko Serwatkowe. Makan Malam: Rosół, Cebule, Ketchup, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Jajko, Ketchup, Brokuły, Smalec, Udko Kurczaka. Camilan/Lainnya: Mleko z 2% Tłuszczu, Bakalland BA! 5 Orzechów. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SereinQ
|