Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
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57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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695 kkal
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Lemak: 14,26g | Prot: 40,98g | Karb: 106,13g.
Makan Pagi: Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika, LaVita Fit Fürs Leben, Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kirschtomaten, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Makan Siang: Bonduelle Gold Mais, Kohlrabi, Rote Paprika. Makan Malam: Erdbeeren, DM Bio Paranuss Kerne, Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Walnüsse, Cashewkerne Naturell, Blaubeeren, Clasen Bio Goji Beeren , Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Schoko, Elstar, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gurke (Geschält), Kirschtomaten. lagi...
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Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
13 Apr 19 oleh anggota: sbüsi
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Ja, mit zwei kg in ca. zwei Wochen habe ich auch nicht gerechnet 🤷🏼♀️ Aber das schwankt ja wie bei allen anderen bestimmt auch immer mal, wieviel man gerade an Wasser hat wieviel im Magen ist etc.
13 Apr 19 oleh anggota: Lea0897
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Sejarah Berat Badan Lea0897
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