Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 78,04g | Prot: 125,53g | Karb: 105,19g.
Makan Pagi: Peaches, Woolworths Complete High Fibre White Bread, Boiled Egg. Makan Siang: Avocados , Woolworths Beef Frikkadels. Makan Malam: Woolworths Moist Sliced Biltong. Camilan/Lainnya: PnP Fat Free Milk, Woolworths Sweet Orange Melon. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|