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223 Kcal - Mittagessen
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699 kkal
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Lemak: 21,90g | Prot: 39,81g | Karb: 91,30g.
Makan Pagi: Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Bebivita Babybrei. Makan Siang: Kohlrabi, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Zucchini, Ener Bio Kichererbsen, Süßkartoffel. Makan Malam: WellMix Protein Riegel Schoko Nuss, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Rote Paprika, DM Bio Paranuss Kerne, Clarky's Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Gut & Günstig Cashewkerne, Alesto Walnüsse . Camilan/Lainnya: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. lagi...
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Sejarah Berat Badan Lea0897
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