Bugün itibariyle six - pack hedefim için yağ yakma çalışmalarına başlayacam inşallah
|
1683 kkal
|
Lemak: 47,88g | Prot: 60,64g | Karb: 257,60g.
Makan Pagi: Şekersiz Çay, Menemen. Makan Malam: Pilav Üstü Kuru Fasulye. Camilan/Lainnya: Muz. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ALP..
|