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Ca. 200 Kcal - Mittagessen
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697 kkal
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Lemak: 21,08g | Prot: 40,35g | Karb: 87,00g.
Makan Pagi: Tangerine. Makan Siang: Edeka Blattspinat, Escal Cocktail Shrimps, Knorr Kürbiscreme Suppe. Makan Malam: Bio Company Blaubeeren, Frosta Himbeeren Ungezuckert, DM Bio Paranuss Kerne, Clasen Bio Goji Beeren , Clarky's Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Gut & Günstig Cashewkerne, Alesto Walnüsse , Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Lidl Beerenmix, Frosta Erdbeeren Ungezuckert , Lidl Mango, PB2 Powdered Peanut Butter (12g), PB2 Schoko, Elstar, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kirschtomaten, Gurke (Geschält). Camilan/Lainnya: Rocka Nutrition Slim Sin , Hershey's Cookies'n'creme. lagi...
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Sejarah Berat Badan Lea0897
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