Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1910 kkal
|
Lemak: 86,95g | Prot: 73,15g | Karb: 236,97g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness. Makan Siang: Банан, Владхлеб Торт Черный Лес (Шварцвальд) , Макдоналдс Пита Грик, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель. Makan Malam: Каравай Хлеб Урожай, Греческий Салат. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ilona_ya
|