Keine Abnahme, nur der Mist aus den Nasennebenhöhlen 😜
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75 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1384 kkal
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Lemak: 62,80g | Prot: 46,50g | Karb: 152,45g.
Makan Pagi: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Makan Siang: Ehrmann Grand Dessert Double Nut , IBIS Milchbrötchen. Makan Malam: Barilla Pesto Alla Genovese, REWE Bio-Finn-Brötchen, Gut & Günstig Mozzarella . Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Gut & Günstig Frischei-Waffeln. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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