Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2010
|
117,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 45,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
782 kkal
|
Lemak: 19,19g | Prot: 42,13g | Karb: 108,20g.
Makan Pagi: coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, water. Makan Siang: water, chicken teriyaki. Makan Malam: water, Hamburger Helper - Three Cheese. lagi...
|
|
3084 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Wii Fit Plus - 39 menit, Tidur - 7 jam, Istirahat - 15 jam dan 21 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lynise
|