Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1478 kkal
|
Lemak: 122,98g | Prot: 61,29g | Karb: 16,63g.
Makan Pagi: Old Amsterdam Käse, Bio Salami 1A, Doppelrahmstufe, Kerrygold Butter, Herzberger Bio Proteinbrot. Makan Siang: Powerstar MCT Öl, Frische Schlagsahne, Jütro Heidelbeeren, Alnatura Chia Samen, Speisequark 40%, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Makan Malam: Edeka Avocado Hass. Camilan/Lainnya: Seeberger Macadamias, Ei. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristinacafeteria
|