Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
1443 kkal
|
Lemak: 60,75g | Prot: 102,68g | Karb: 127,87g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Орехи Кешью, Диетическая Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо-Пашот, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Makan Siang: Черная Смородина, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%, Приготовленные Грибы, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Щедрые Хлебцы Ржаные, Евразия Борщ с Говядиной. Makan Malam: Lindt Горький Шоколад 85%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 9%, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Черная Смородина, Galbani Моцарелла. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|