Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
1488 kkal
|
Lemak: 43,09g | Prot: 54,83g | Karb: 216,91g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Alnatura Haferflocken, Ja! Kokosraspeln, Alpro Soya Original mit Calcium , Weizenkeime, DM Leinsamen Geschrotet , Orangensaft, Apfelsaft, Banane, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. Makan Siang: Gut & Günstig Spinat Ricotta Tortelloni. Makan Malam: Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Rote Paprika, Harry Vital-Brot. Camilan/Lainnya: Edeka Getrocknete Aprikosen, Golden Delicious Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donna_38
|