Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2019:
|
2011 kkal
|
Lemak: 60,57g | Prot: 64,16g | Karb: 321,25g.
Makan Pagi: Bauducco Torrada Multigrãos (2), Suco Detox, Ceifeiro Semente de Chia. Makan Siang: Abacaxi, Macarrão Integral Cozido. Makan Malam: Pepino Japonês, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Quiabo Cozido. Camilan/Lainnya: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g), Guacamole com Tomates e Pimentas Chili. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KARINA CAMOLESI
|