Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
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84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
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1594 kkal
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Lemak: 43,85g | Prot: 55,85g | Karb: 245,71g.
Makan Pagi: Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Heudebert Biscottes Fibres +, Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Thé sans Sucre, Café, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Pain sans Gluten. Makan Siang: Purée de Pommes de Terre au Lait (Frais), Cannelloni, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Café, Salade Verte, Fromage de Chèvre, Vinaigrette Maison. Makan Malam: Riz Basmati (Cuit), Purée de Pommes de Terre, Crêpes (Mélange Sec), Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Parmesan (Râpé), Pâtes (Cuites), Miel. Camilan/Lainnya: Sojasun Nature Amande, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Merci pour ton soutien vraiment bonne soirée à toi oui faut garder la force et je suis vraiment déterminée
😉
20 Feb 19 oleh anggota: princesse1977
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Sejarah Berat Badan Dorine.nicot
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