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Lecker gekocht vom Vadda. Deftiger Käsekuchen mit Möhren, Kohlrabi und frischen Brokkoli.
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2019:
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4472 kkal
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Lemak: 222,27g | Prot: 305,04g | Karb: 306,56g.
Makan Pagi: Banane, DM Bio Hirse, Alnatura Leinsamen, Teekanne Grüner Tee. Makan Siang: Käsekuchen mit Schoko, Käsekuchen mit Gemüse. Makan Malam: Rote Paprika, Möhren, Ditsch Frischkäse Kräuter Dip, Möhren, Rindersteak. Camilan/Lainnya: Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade, Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee. lagi...
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3126 kkal
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Latihan:
joggen, flach, 11kmh - 2 jam dan 22 menit, Istirahat - 13 jam dan 38 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Bunti I.
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