Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2010
|
116,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 44,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
720 kkal
|
Lemak: 24,00g | Prot: 24,00g | Karb: 90,00g.
Makan Pagi: shrimp with pasta and vegetables, water. Makan Siang: cheesy pasta, water. Makan Malam: Optima Shakes - Strawberries and Cream, water. Camilan/Lainnya: water. lagi...
|
|
3185 kkal
|
Latihan:
Wii Fit Plus - 21 menit, Mengemudi - 1 jam dan 30 menit, wii gold's gym cardio - 13 menit, Tidur - 7 jam, Istirahat - 14 jam dan 56 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lynise
|