Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
1310 kkal
|
Lemak: 52,64g | Prot: 109,40g | Karb: 94,32g.
Makan Pagi: Кофе, Миладора Масло Подсолнечное Нерафинированное, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Яйцо-Пашот, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Makan Siang: Миндаль, Миндаль, Миндаль, Домик в деревне Молоко 1,5%, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Вкуснотеево Творог 0,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Картофельный Салат. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 1,5%, Био Баланс Творог 0,2%, Хек Жареный, Кофе, Кофе, Campina Сливки Порционные, Campina Сливки Порционные, Оливье с Курицей, Ашан Миндаль Сушеный, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|