Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
1396 kkal
|
Lemak: 115,70g | Prot: 52,20g | Karb: 31,65g.
Makan Pagi: Powerstar MCT Öl, Alnatura Chia Samen, Speisequark 40%, Heidelbeeren Ungesüßt, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Makan Malam: Ei, Patros Miniwürfel Mediterrane Kräuter, Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Cocktailtomaten, Kopfsalat. Camilan/Lainnya: Seeberger Macadamias, Avocado Hass, Kirschtomaten. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristinacafeteria
|