Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2019
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2019:
|
1742 kkal
|
Lemak: 133,67g | Prot: 97,45g | Karb: 21,58g.
Makan Pagi: Edeka Avocado Hass, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ei. Makan Siang: Schwälbchen Frische Schlagsahne, Herta Farmerschinken, Herzberger Bio Proteinbrot, Kerrygold Butter, Doppelrahmstufe, Lindenhof Irish Cheddar. Makan Malam: Alnatura Kokos Geraspelt, Powerstar MCT Öl, Frische Schlagsahne, Alnatura Chia Samen, Speisequark 40%, Heidelbeeren Ungesüßt, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Alnatura Leinsamen Geschrotet. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristinacafeteria
|