Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
1446 kkal
|
Lemak: 39,93g | Prot: 141,33g | Karb: 135,26g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 3,5%, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сметана, Грудка Индейки, Свекла Вареная, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Домик в деревне Молоко 1,5%, Активия Биойогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный), Щедрые Хлебцы Ржаные, Икра Красная, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Щедрые Хлебцы Ржаные, Икра, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русское Море Горбуша Запеченная. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|