Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
2189 kkal
|
Lemak: 108,25g | Prot: 122,82g | Karb: 183,37g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Horeca Select Прошутто Крудо, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Волжаночка Яйцо, Русское Море Форель Слабосоленая, Global Village Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Картофель Фри, Куриная Грудка Отварная, Капуста. Makan Malam: Horeca Select Прошутто Крудо, Простоквашино Творог 5%, Ратибор Варенье Малиновое. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Шоколад Молочный "Аленка" Много Молока, Домик в деревне Молоко 3,2%, Oreo Печенье, Сахар, Белый Город Сливки 10%, Maxler Max Motion Вишня. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|