Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2019
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2062 kkal
|
Lemak: 66,82g | Prot: 84,07g | Karb: 287,50g.
Makan Pagi: Мёд, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Овсянка. Makan Siang: Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Makan Malam: Кефир 2,5%, Варенье, Кефир 2,5%, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриное Филе, Суп Куриный с Вермишелью, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|