Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2019
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 83,04g | Prot: 114,03g | Karb: 80,40g.
Makan Pagi: Knäckebrot, Gekochtes Ei, Orangen, Aldi Bio Dinkelbrot, Bautz'ner Senf Pikant-Süß, Wiltmann Peperoni-Salami, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Rookhus Forellenfilets Natur, Taste Of Sweden Albaöl, Butter. Makan Malam: Gulaschsuppe. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|