Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2019
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 146,47g | Prot: 71,75g | Karb: 19,36g.
Makan Pagi: MCT Öl, Mandeldrink Ungesüßt, Butter, Zimt, Kaffee. Makan Siang: Gurke (Geschält), Géramont Weichkäse, Ja! Fleischwurst, Herzberger Bio Proteinbrot. Makan Malam: Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Lidl Hass Avocado, Extra Natives Olivenöl, Baby-Spinat, Florette Feldsalat. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristinacafeteria
|