Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2019
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 130,06g | Prot: 72,36g | Karb: 21,10g.
Makan Pagi: MCT Öl, Mandeldrink Ungesüßt, Butter, Zimt, Kaffee. Makan Siang: BioBio Gouda-Scheiben, Kerrygold Butter, Herzberger Bio Proteinbrot, Sanatura Flohsamenschalen, Alnatura Chia Samen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Netto Natives Olivenöl Extra, Almette Natur, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferkleie. Makan Malam: Seeberger Macadamias, Walnüsse. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristinacafeteria
|