Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2018
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2018:
|
1372 kkal
|
Lemak: 48,91g | Prot: 52,25g | Karb: 184,32g.
Makan Pagi: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Orion Чокопай, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Сахаром, Сыр Маасдам, Омлет или Яичница с Колбасой. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Творог 9%, Клементины, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|