Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2018
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
1321 kkal
|
Lemak: 93,74g | Prot: 77,84g | Karb: 25,76g.
Makan Siang: Onions, Green Peppers, Land O'Lakes Sliced White American Cheese, Stampede Stampede Boneless Beef Ribeye Steak, Green Giant Riced Veggies Broccoli. Makan Malam: Tuscan Garden Real Bacon Bits, KFC Grilled Chicken Whole Wing, Hidden Valley Ranch Dry Dips Mix, Daisy Sour Cream, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Camilan/Lainnya: Keto Cookie Dough Fat Bombs. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Allsmiles427
|