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Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
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1491 kkal
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Lemak: 43,24g | Prot: 93,21g | Karb: 183,13g.
Makan Pagi: Myprotein Powdered Peanut Butter, Rapunzel Rapadura, Myprotein Noix, Pommes (sans Peau), Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Butternut, Alpro Lait d'amande Original. Makan Siang: Auchan Bio Muesli Croustillant Lin et Graines de Courge, Avocat, Sojasun Mangue, Kiwi, Banane, Ananas, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Lidl Graines de Chia, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Nature & Moi Fromage Râpée Vegan, Blanc d'Oeuf, Carottes, Oignons, Poivrons Verts, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Courgette. Makan Malam: Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Lidl Framboise, Delisse Fromage Blanc 0%, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Florette Laitue Iceberg, Florette Jeunes Pousses d'épinard, L'étal du Boucher Faux Filet. Camilan/Lainnya: Myprotein Carb Crusher, Alpro Lait d'amande Original. lagi...
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