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Veggie Lasagne mit Tofu und light Käse. Schneckt immer wieder klasse! 😊
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1019 kkal
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Lemak: 37,57g | Prot: 50,77g | Karb: 122,24g.
Makan Pagi: Trauben, Exquisa Sahnige, Mühlen Gold Vollkorn Sandwich, Marmelade. Makan Siang: Dulano Bockwürstchen, Landbäckerei Weizenmischbrot, Desira Skyr Nordische Kirsche. Makan Malam: Vegetarische Lasagne. lagi...
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 Komentar
Huhu bin auch ein Veggie, hast du ein Rezept ?
bei mir gibt es meist Vegane...
Mit Tofu hab sich’s noch nicht probiert 😅
25 Okt 18 oleh anggota: Denna21408
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200g Tofu, 1 Zwiebel, 2 Zehen Knoblauch, 2 kleine Dosen Tomaten in Stücke, 2 TL Pizza Gewürz, 3 EL Semmelbrösel, 3 TL Gemüsebrühe, Oregano, 1 Becher Schmand (oder Creme fresh light), 200g Reibekäse light, Olivenöi, Lasagne Platten.
Tofu zerkleinern, mit Semmelbrösel und Pizzagewürz vermischen.
Zwiebel und Knoblauch klein schneiden und im Öl anbraten. Tofu Masse dazugeben und leicht anbraten, bis es etwas braun wird. Tomaten mit Saft dazugeben, mit Gemüsebrühe und Oregano würzen. 5 Minuten leicht kochen lassen. Abwechselnd Stoße und Nudeln in einer Auflaufform schichten, mit der Soße anfangen. Vor der letzten Schicht Soße den Schmand auf den Nudeln verteilen. Zum Schluss den Käse drüber und 30 Minuten bei 180 Grad in den Ofen. ☺
25 Okt 18 oleh anggota: bandmaus66
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26 Okt 18 oleh anggota: Denna21408
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