Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1960 kkal
|
Lemak: 40,33g | Prot: 97,42g | Karb: 254,80g.
Makan Pagi: Sarchio Crusca di Grano, Prozis Real Whey Panettone, Tre Mulini Bran Sticks, Eurospin Energy Drink Sugar Free. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo, Pane Integrale, Pam Panorama Bresaola della Valtellina I.g.P.. Makan Malam: Moretti Birra 4,6%, Pizza Rossa. Camilan/Lainnya: Tre Mulini Barretta ai Cereali e Cioccolato al Latte, Tesco Beef Biltong (Marinated in Hot Chilli & Warm Spices). lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calavera73
|