Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 49,19g | Prot: 111,54g | Karb: 115,77g.
Makan Pagi: Мой Лайк Батончик-Мюсли Арония для Иммунитета, Alpro Soya Original Soya Drink, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Бельгийская Вафля Пп, 4 Сезона Черная Смородина. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Помидоры, Бухта Изобилия Треска Филе, Гречка. Makan Malam: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо, 4 Сезона Черная Смородина, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара. Camilan/Lainnya: Жико Арахис Обжаренный с Солью и Растительным Маслом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NariTroy
|