🍎Пп яблочная шарлотка🍎
Девочки это божественно , я обожаю осень 🍂
🍁1ст кефира
🍁90 грамм слегка перемолотых овсяных хлопьев
🍁1 чл ложки стевии
🍁1 яйцо
🍁10 грамм изюма
🍁130 грамм яблок
🍁Корица по вкусу
Залила овсяные хлопья кефиром , добавила яйцо и дала пару минут постоять , что бы овсянка набухла .
Тем временем помыла и очистила от кожуры яблоки порезала их на кубики
Яблоки вместе с корицей потушила на сковороде .
Овсянку с яйцом и кефиром взбила блендером ( это делать не обязательно )
Смешала яблоки с тестом , перелила всё в формочку и поставила в духовку на 40 минут при температуре 180 градусов , и ещё минут десять пропекла верх .
Получилось 366 грамм , на 100 грамм всего 125 калорий , я не удержалась и съела 120 грамм с кофе ☕
На вкус просто божественно , очень лёгкая , ярко выраженный вкус корицы добавляет ей осенних ноток , сейчас пойду печь ещё одну но уже для мамы на работу , надеюсь вам тоже будет полезен этот рецептик , готовьте и кушайте с удовольствие , будьте стройные и красивые ❤
