Jurnal michael71h, 17 Okt 18

Thai-Curry-Suppe mit Shirtake Nudeln (konjak), aber nicht die teuren, sondern die günstigen aus dem Asia Markt...;-). Die Nudeln sind gar nicht so schlecht wie gedacht. Mie oder reis nudeln schmecken besser, aber hin und wieder werde ich die essen...

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2287 kkal

Lemak: 65,30g | Prot: 133,59g | Karb: 302,53g.   Makan Pagi: Milbona Quark Magerstufe, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Bananen, Milchkaffee, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Vollkornbrot. Makan Siang: Orangen, Milbona Quark Magerstufe, Tomatensaft, Knusperone Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Milchkaffee. Makan Malam: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Asia Spezialitäten Thai Curry, Shirataki Nudeln. lagi...