Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2018
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1999 kkal
|
Lemak: 39,35g | Prot: 150,70g | Karb: 248,08g.
Makan Pagi: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Monster Energy Ultra, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Bran Sticks. Makan Siang: Pomodori, Voiello Trenette, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Makan Malam: Novi Crema di Nocciole , Novi Nero Nero 99%, Carrefour Senape, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Bresaola della Valtellina I.g.P., Zuccato Crauti al Naturale. Camilan/Lainnya: Tesco Beef Biltong (Marinated in Hot Chilli & Warm Spices), Pam Panorama Cacao Amaro in Polvere , Pere, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Cerealitalia Barretta Day By Day Mirtilli Rossi, Carrefour Barrette di Cereali Albicocca. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calavera73
|