|
Доброе утро 🤗☀️
Lihat Kalender Diet, 26 September 2018:
|
1350 kkal
|
Lemak: 51,34g | Prot: 81,74g | Karb: 142,91g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Кешью, Грецкие Орехи, Миндаль, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Яйцо Всмятку, Зеленый Чай, Банан, Медовый Край Мёд Липовый, Golden Pharm Лён Белый Семена. Makan Siang: Coburger (Моя) Сыр Камамбер без Лактозы 45%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Latter (Моя) Масло Сливочное 82,5% Безлактозное, ARO (Моя) Форель Слабосоленая, Трапеза Рис Нешлифованный Бурый, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Mlekovita Сыр Сокол, Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Coburger (Моя) Сыр Камамбер без Лактозы 45%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Росток Хлебцы с Перцем и Зеленью, Mlekovita Сыр Сокол, Моя Куриное Филе Запечённое в Духовке без Масла ❗️, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Моя Запечённый Кабачек. Makan Malam: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Яичный Белок, Моя Морковь Запечённая, Моя Запечённый Кабачек, Моя Тыква Запечённая, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 56
 Komentar
Оформление выше всяких похвал
26 Sep 18 oleh anggota: o.laz
|
26 Sep 18 oleh anggota: v-vendetta777
|
26 Sep 18 oleh anggota: Olga__Do
|
Каша с утра = любовь ❤️😹😹😹
26 Sep 18 oleh anggota: Olga__Do
|
красивенько и вкусненько🤗 Оленька привет!🌞 у меня с утра была рисовая каша с грушей😊
26 Sep 18 oleh anggota: Танюшка С.
|
Танюша, привет ☺️👋🏾 Рисовая с грушей - это вкусно? 🤤🍐 Мне прям захотелось что-то 🤗 Чем каша от обычного риса отличается? Она на молоке? Рассказывай, как готовишь ❤️
26 Sep 18 oleh anggota: Olga__Do
|
26 Sep 18 oleh anggota: All time
|
26 Sep 18 oleh anggota: Tamilla Marrin
|
Оль, каша отдельно груша отдельно😊 И да рисовая на молоке, я делаю молоко на 1/3 (1 молоко, 2 воды)😉
26 Sep 18 oleh anggota: Танюшка С.
|
И рис на кашу, который круглозерный и разваривается😉
26 Sep 18 oleh anggota: Танюшка С.
|
26 Sep 18 oleh anggota: Olga__Do
|
Ну где ж ты до сих пор клубнику берешь????😈
26 Sep 18 oleh anggota: zzarrina
|
26 Sep 18 oleh anggota: Olga__Do
|
Танюш, мне кажется, что я такую кашку в детстве ела, только без груши))
26 Sep 18 oleh anggota: Olga__Do
|
Зарина, у нас продаётся ещё малина и клубника 🙈❤️
26 Sep 18 oleh anggota: Olga__Do
|
Уинас уже давно нету, а малину никогда не продают, только в некоторых местах реееедко:( у нас вообще сегодня 16 градусов резко после жары😱
26 Sep 18 oleh anggota: zzarrina
|
Зарин, приезжай уже к нам за урожаем ягод 🤗 Правда у нас сегодня 11, а в субботу было 30 градусов 🤦🏽♀️ Думала, что у вас должно быть теплее 😒🤷🏽♀️
26 Sep 18 oleh anggota: Olga__Do
|
Так у нас и было тепло, 24-25 , я на сутки улетала, возвращаюсь, а тут ветрище дождь и 15 😳 а на вкус еще нормальная??
26 Sep 18 oleh anggota: zzarrina
|
Клубника нормальная, но не такая вкусная, как летом в сезон, конечно 😬 А малина ещё хорошая, я даже заморозила немного 🤗✨
26 Sep 18 oleh anggota: Olga__Do
|
у меня до сих пор поиту не установили, кашу делаю в микроволновке 😒 ваще не то
26 Sep 18 oleh anggota: zzarrina
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga__Do
|