Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2018
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2018:
|
1442 kkal
|
Lemak: 60,69g | Prot: 66,93g | Karb: 162,02g.
Makan Pagi: Banane, Trauben, Aldi Kochschinken, Dinkelbrötchen. Makan Siang: Landbäckerei Weizenmischbrot, Ja! Fleischwurst. Makan Malam: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Aldi Echter Stremel Lachs Natur. Camilan/Lainnya: Tortissima Himbeer Sahne-Torte. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bandmaus66
|