Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2018
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
|
1045 kkal
|
Lemak: 25,29g | Prot: 107,85g | Karb: 101,02g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Espresso, Zucchero, Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Pomodori Ciliegini, Pesce al Forno o alla Griglia, Sale, Pepe Nero, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Pesca, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pesce al Forno o alla Griglia. Camilan/Lainnya: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pesca. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stefania Cammarata
|