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Stefania Cammarata
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Profil Stefania Cammarata
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Riwayat Berat Badan
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28 September 2018
Mi sa che non c'ho capito proprio niente e questa cosa mi dà fastidio! Vi spiego: da un mese sto seguendo un'alimentazione sana ma povera di Carbo, sperando di perdere quei pochi kili in più che non sopporto. In realtà ne ho persi solo due:pesavo 54,2 kg adesso 52,2. Lo so, è un peso rispettabile ma ho quel gonfiore addominale che non mi abbandona😭(forse ero più sgonfia prima). Che mi consigliate? Faccio fitness funzionale 3 volte a settimana. Assumo circa 1300 kg al giorno. Ho un metabolismo basale pari a 1258 kg. Ho 31 anni e sono alta 1,65.
(10 komentar)
24 September 2018
Buon pomeriggio! Ho un paio di domande da porvi: che ne pensate dell' ERBA MEDICA, in quanto proteine?
Meglio pene azzimo integrale o normale?
Grazie sempre a tutti!!!!! 😘
(3 komentar)
24 September 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
52,5 kg
1,5 kg
2,5 kg
Cukup Baik
(1 komentar)
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
20 September 2018
Buon pomeriggio!! Domani mangerò a pranzo fuori casa... Che cosa mi consigliate di preparare???? 😱😱😱😱
(2 komentar)
19 September 2018
Buongiorno a tutti!!! Cosa mi consigliate per evitare gli attacchi di fame???
(14 komentar)
Sejarah Berat Badan Stefania Cammarata
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