Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2018
|
119,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 60,1 kg.
Sisa: 44,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2018:
|
590 kkal
|
Lemak: 31,82g | Prot: 62,91g | Karb: 11,13g.
Makan Pagi: Cocoa Powder (Unsweetened), Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Makan Siang: Ranch Salad Dressing, Mama Francesca Parmesan Asiago & Romano, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten). Makan Malam: Green String Beans, Butter, Shrimp. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|