|
Начало изменений в питании, фото на память 😊 Жира на мне мало, но и мышц почти нет. Пусть это фото будет стимулом укрепить здоровье и стать красивее.
Lihat Kalender Diet, 05 September 2018:
|
1603 kkal
|
Lemak: 67,19g | Prot: 82,61g | Karb: 169,76g.
Makan Pagi: Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Рис Вареный. Makan Malam: Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный 12%, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: NEO Мажитель Клубника, Nutriversum Pure Whey Pro, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Нектарин. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastiaka1
|