Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2018
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
1771 kkal
|
Lemak: 36,47g | Prot: 136,29g | Karb: 226,93g.
Makan Pagi: Kaffee, Whey Protein, Milch 1,5%, Banane. Makan Siang: Whey Protein, Milch 1,5%. Makan Malam: Wassermelone. Camilan/Lainnya: Aldi Butterkeks, Aldi Power Eiweiß Riegel, Aldi Obst Riegel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MikeSierra1968
|